ボルダリングの4級の壁とは?停滞からいち早く抜け出す方法 ボルダリングの4級というグレードは、言わばボルダリング初心者と脱初心者を隔てる壁であり、クライミングを始めた方がまず最初にぶち当たる壁です。 運動が好きで、体の絞れた方であっても、ボル…
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